Loading color scheme

Медитация на сердце

Почему мы медитируем на сердце?
Основная функция сердца человека качать кровь по телу и очищать ее, поддерживая в нас жизнь. Мы хорошо знаем, что мы можем продолжать жить без множества других органов, но жить без бьющегося сердца невозможно.
Кроме физической функции сердца, мы знаем, что во внутреннем мире сердце выполняет более высокую функцию – любить.
«Любовь» исходит из самого сердца. Чем больше мы посылаем нашей Любви, тем больше она становится.
Мы видим, если мы придаем чрезмерную важность нашим эгоистическим желаниям, в сердце возникает чувства болезненного разделения. Мы перестаем любить.
Если мы будем всё больше отвлекать наше внимание на собственные эгоистические нужды и желания, то в течение некоторого времени мы создадим непроницаемую тюрьму для нашего сердца.
В медитации «Heartfulness» мы обращаем внимание на сердце, тем самым очищая его и позволяя ему занимать свое достойное место в нашей жизни.
Мы настраиваемся на его присутствие и начинаем слушать его.
Медитируя на сердце, мы обнаруживаем, что его истинным призванием является любовь, быть самой любовью, и мы начинаем испытывать эту любовь.
Таким образом, медитация «Heartfulness» усиливает способность сердца любить.
Так как сердце постоянно очищается, благодаря ежедневной практике, мы испытываем это чувство любви с нарастающей силой.