Loading color scheme

Свет в сердце

Почему мы медитируем на свет в сердце?
Высшее сознание слишком тонкое для чувственного восприятия. Его можно испытать только тогда, когда наши чувства отключены. Только тогда мы начинаем осознавать наше высшее «Я» во время медитации.
По мере того, как мы медитируем день за днем, мы начинаем понимать, что то, на что мы медитируем, оказывает огромное влияние на нас. Мы впитываем качества предмета медитации и проявляем природу, или состояние, этого предмета в нашей жизни.
Для максимальной пользы, следовательно, необходимо выбрать самый тонкий и самый светлый предмет, на котором нужно будет сосредоточиться во время медитации.
Медитация на абстрактный предмет всё же является очень сложной для человеческого ума, так как его трудно представить.
Поэтому в медитации «Heartfulness» мы поддерживаем наше внимание на источнике света в нашем сердце. Этот свет без свечения освещает наше сознание изнутри и на него намного легче медитировать, чем на абстрактную идею.
Нам не нужно во время медитации визуализировать свет, как солнечный, лунный или электрический, так как эти предметы всё еще являются тяжелыми, если говорить о сверх очищении сознания, которое мы пытаемся обрести в нашей практике.